ハッピーハロウィン！
ハロウィンと言えば、あの外側もオレンジ色のカボチャ。基本的には食用には向かないそうですが、
紅かぼちゃ（別名：サンシャイン）は甘いそうです。
今年のハロウィンは、ご自宅で楽しむ方も多いのではないでしょうか。
、、、はて？ ステイホームで楽しむハロウィンって、
どんなの？？
カボチャは栄養価が高く、特にカロテンやビタミン類が豊富で、栄養面でも優れた野菜です。
免疫力を高めてくれたり、がん予防の効果やダイエットの効果も期待できるそうです。
カボチャスープでも作って、お腹から温まりましょうか？！
